Handstand Workshop

Willkommen im Handstand-Abenteuer!

Hast du schon mal darüber nachgedacht, die Welt aus einer völlig neuen Perspektive zu betrachten? Falls nicht, wird es höchste Zeit, sich kopfüber in dieses  Abenteuer zu stürzen! Herzlich willkommen zum Handstand-Workshop, wo es nicht nur darum geht, kraftvoll auf den Händen zu stehen, sondern auch um Mut und Selbstvertrauen.

Wir starten mit Teil 1 um 09.30 Uhr mit den Handstand Grundlagen, um ein Gespür für Körperspannung, Gleichgewicht und Kraft zu entwickeln. Nach einer kurzen Pause und dem Üben des Geheimnisses des Handstands geht es um 11 Uhr mit Teil 2 weiter. Wir integrieren das Gelernte in einen harmonischen Vinyasa Flow, der schrittweise aufgebaut wird und dich langsam näher an die Peak-Pose heranführt – den Handstand.

Dieser Workshop ist nicht nur ein Training für deinen Körper, sondern auch für deinen Mindset. Denk daran, dass der erste Schritt, in den Handstand zu springen, mehr mit deinem Kopf zu tun hat als mit deinen Händen. Es geht um den Mut, etwas Neues zu versuchen, um das Selbstvertrauen, das du gewinnst, wenn du deine eigenen Grenzen überwindest, und um die Offenheit für das, was möglich ist.

Bereite dich darauf vor, deinen Kopf zu drehen – im wahrsten Sinne des Wortes!

Egal, ob du ein Handstand-Neuling oder bereits ein erfahrener Kopfüber-Künstler bist, du bist herzlich willkommen.

Uflow Abo-Besitzer/in? Sichere dir einen reduzierten Preis! Ob du nur den Grundlagen Handstand Teil 1 oder den gesamten Workshop buchst, als Abonnent zahlst du nur 25 Franken. 

Beachte bitte vor deiner Buchung die Ticketpreisvarianten für Abo- und Nicht-Abobesitzer. 

Freue mich darauf, dich im Workshop zu begrüssen!