Sommer Yoga Flow Pass

Hast du das Gefühl nicht beweglich genug für ein Yogaflow zu sein? Denkst du vielleicht ein Yogaflow ist zu schwierig beziehungsweise jenseits deiner Fähigkeiten? oder hast du das Gefühl Yoga im Allgemeinen ist eine esoterische Spassbremse? Dann ist der Sommer Yoga Flow Pass genau das Richtige für dich.  Am 6. Juli heisst es "Work on you and let it flow". Jeden Mittwoch konzentrieren wir uns auf eine korrekte Ausführung der einzelnen Asanas  und stärken dabei nicht nur deinen Körper sonder auch das Bewusstsein für die Bewegungen im Yogaflow. Gemeinsam werden wir stärker und lernen die wichtigsten Techniken der Flowpraxis.  Danach heisst es "Nichts als Flow". Montags werden wir eine einfache Flow-Sequenz mit den gelernenten Asanas aufbauen. Die Mondayflows werden im beat moderner und sanfter Musik sein, welche dich automatisch taktvoll bewegen lässt, der Flow - Zustand ist garantiert, also perfekt um jeweils mit einem guten Gefühl in die neue Woche zu starten.  Diese 8 Yogaflow Einheiten werden nicht nur für eine Flowroutine sorgen, welche sich positiv auf deine Beweglichkeit und dein Körperbewusstsein auswirken, sie werden dich auch körperlich und mental wachsen lassen.

Start: Mittwoch 6 Juli 18.30 - 19.20 Uhr  

Immer Montags und Mittwochs im Juli plus zusätzlich am Freitag 29 Juli 

Kosten: 109 Franken/ Zahlung vor Ort bar oder twint

Ort: Mellingerstrasse 2, Area4 Tanzzentrum, 5400 Baden